נשירת שיער בחורף – כל מה שלא ידעתם החורף היא עונה מורכבת. מצד אחד – במדינה כמו ישראל, עונת הקיץ קשה וחמה במיוחד, לכן הפוגה ממזג האוויר הקשה מקלה עלינו ומרעננת את הגוף קרא עוד » 02/11/2022
תקופת החגים- איך מתמידים? תקופת החגים בפתח, תקופה חגיגית, משפחתית ובעיקר מהנה. אך בנוסף לכל הצדדים החיובים, היא גם מביאה איתה חוסר בשגרה ולפעמים תזונה לא מאוזנת. וכמו שאנחנו קרא עוד » 21/09/2022
צבע השיער שלנו – איך ולמה? כחלק מביקורים שגרתיים במספרה, אנחנו נוטים להתחדש ולצבוע את השיער שלנו.בין אם זה בגיל הנעורים- כשמתחשק לנו שינוי מרענן או בהתאם לאופנה ובין אם זה קרא עוד » 27/07/2022
ממה השיער שלנו עשוי? זה נכון שרוב השערה לא חיה,אבל התהליכים שעוברים על הגוף שלנו לייצור שיער והשערות עצמן מורכבות מאוד. כדי לעזור לכם לייעל את בריאות השיער שלכם, קרא עוד » 27/07/2022
הקשר בין פעילות גופנית לנשירת שיער זה לא סוד שפעילות גופנית היא אחד הדברים הטובים ביותר שאתם יכולים לעשות עבור הגוף שלכם. אימון משקולות, יוגה, פילאטיס ואפילו רק מתיחות- יכול לעשות קרא עוד » 27/07/2022
האם כובעים גורמים לנשירה? לכולנו יש ימי שיער רעים, ימים שאנחנו חושבים ששום דבר לא יעזור לשיער שלנו והולכים לפיתרון הקל-חבישת כובע! אבל אולי בפעם הבאה תהססו לעשות את קרא עוד » 27/07/2022
הקשר בין לחץ לשיער אנחנו נמצאים בתקופה לא פשוטה ובעיקר לחוצה. ללחץ יש השפעה רבה על השיער שלנו,אז הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על לחץ ושיער ומה אפשר לעשות כטיפול קרא עוד » 11/07/2022
קרני שמש ופגיעתן בשיער שלנו הקיץ כבר כאן, ואיתו הפלוסים והמינוסים לגוף ולנפש שלנו.מצד אחד – קיץ מביא איתו תחושה חמימה, ימים באוויר הפתוח ובעיקר תחושת חופש- שעוזרת ומועילה לנפש קרא עוד » 10/07/2022
כיצד לדאוג לשיער שלך ככל שהשנים עוברות זה לא סוד שככל שמזדקנים, הגוף שלנו משתנה.המטבוליזם שלך מאט, לגוף שלך לוקח יותר זמן להחלים מפציעות, וצמיחת השיער מאטה גם כן.כי כן- גם השיער קרא עוד » 22/03/2022
פלפל שחור ויתרונותיו לשיער פלפל שחור, הידוע גם בשם פיפר ניגרום, הוא תבלין נפוץ, והוא גם התבלין הנסחר ביותר בעולם.מגוון של מטבחים עולמיים משתמשים בפלפל שחור כדי לשדרג מנות קרא עוד » 17/03/2022
האם ויטמין C עוזר לצמיחת שיער? אנחנו יודעים שבריאות השיער מתחילה מבחוץ,ושנשירת שיער מקושרת ישירות לגורמים כמו לחץ ומחסורים בתזונה- מה שהופף את הדאגה לגוף שלנו לחשובה הרבה יותר, וקריטית לפחות קרא עוד » 16/03/2022
כמה זמן לוקח לשיער לצמוח? אם פעם חווית נשירת שיער, השאלה מתי הוא יצמח חזרה זו כנראה השאלה שהעסיקה אותך הכי הרבה. האמת היא שהתוצאה מאוד שונה מאחת לאחת, וקשורה בהמון קרא עוד » 15/03/2022