fbpx
מבצע של 15 % הנחה על כל המוצרים לשנה החדשה בהכנסת קוד קופון new15
0 0

האם ויטמין C עוזר לצמיחת שיער?

אנחנו יודעים שבריאות השיער מתחילה מבחוץ,
ושנשירת שיער מקושרת ישירות לגורמים כמו לחץ ומחסורים בתזונה- מה שהופף את הדאגה לגוף שלנו לחשובה הרבה יותר, וקריטית לפחות כמו המוצרים שאתם משתמשים לשיער שלכם. 
יש ויטמין אחד שהיכולות שלו בחיזוק השיער הן אפקטיביות במיוחד: ויטמין c. 

בואו להבין יחד את הסיבות והגורמים להשפעה שלו על צמיחת שיער!

מה זה בעצם ויטמין C ?

ויטמין c, או בשמו השני- חומצה אסקורבית, הוא אחד הויטמינים הנפוצים והחיוניים ביותר לגופנו.
שכן הוא קשור להמון תהליכים שונים בגוף-
למשל הוא נחשב כנוגד חמצון בעל השפעה גבוהה, הוא חשוב וחיוני לספיגה טובה של ברזל, וקריטי ליצירת חומרים בגופנן כגון- קולגן וקרניטין,
שהוכחו כיעילים וחשובים לגופנו בתהליך הצמחת השיער. 

ויטמין c משמש תפקיד משמעותי בספיגת ויטמינים במעי, ומומחים מסבירים כי מחסור בו יכול ליצור בעיות עיכול ובמיוחד לכאלו שסובלים מחוסר בברזל. 

יתרונות של ויטמין C בהצמחת שיער

ויטמין c הוכח כמשפר ספיגה של ברזל בגוף, שברזל הוא מינרל הכרחי לצמיחת שיער.
מה שמסביר לנו שבמקרים של מחסור בברזל בגוף, יש סיכוי גבוה יותר לנשירת שיער.
כמות גבוהה של ויטמין c בגוף עשויה להועיל בפעילות הקרקפת שלך, ובחוזק השורשים וסיב השיערה. 

ויטמין c בכמות גבוהה בגוף מסייע לתאי גזע האפידרמס לתפקד, בנוסף לתאים בזקיקי השיער שעוזרים לווסת את הצמיחה של השיער.
בנוסף, ויטמין c הוא נוגד חמצון ברמה גבוהה, שמסייע בהגנה מפני הלחץ חמצוני הנגרם ע״י רדיקלים חופשיים- שיש להם תפקיד מרכזי בעצירת צמיחת השיער.

הידעתם?

נזק חמצוני – גורם מרכזי בהתפתחות מחלות רבות, ונגרם באופן טבעי בגופנו, ובמהלך השנים מתגבר ומתגבר.

רדיקל חופשי –  אלקטרון בודד בגופנו שיעשה הכל כדי למצוא אלקטרון נוסף.
התהליך הזה נקרא ״חמצון״ והתוצאות שלו נקראות ״נזק חמצוני״.

הרדיקלים האלו נמצאים בהמון מקומות ביום-יום שלנו: זיהום אוויר,תזונה לקויה, ולחץ נפשי!

אז מה הפיתרון?

ננטול תוספי תזונה המכילים את הויטמינים:
 A, C, D, ונשמור על תזונה מאוזנת עשירה בירקות ופירות, ובעיקר, על שגרת חיים בריאה ורגועה!

לסיכום,

ויטמין c היא רכיב עיקרי בתזונת השיער שלנו, ואם לא החשוב ביותר!
לכן, צרו לעצמכן שגרה בריאה יותר יחד עם תוסף התזונה של fill-it, לשיער בריא יותר!

?like it

:Share

רוצים להישאר מעודכנים?

הרשמו לקבלת עדכונים על טיפים לשיער בריא והטבות מיוחדות!

עוד טיפים מעניינים:

0
    0
    סל הקניות שלך
    Empty Cartהסל שלכם ריק...
    מלאו אותו בפתרון לשיער מלא...
    לרכישה
      חשב משלוח
      ממש קופון




      אנו משתמשים בקבצי "עוגיות" (cookies) באתר זה כדי לשפר את אופן השימוש באתר, לספק חווית גלישה טובה יותר ולהתאים את הפרסום במדיה החברתית שלנו.

      דילוג לתוכן